１月も後半になったので仕方がないのですが、最近どんどん寒くなってきたので困っております。
特に朝は起きた後が寒いので、いつも布団から出た瞬間からふるえが止まらなくて大変なんです。
そんなわけで、朝は一番に温かい紅茶を飲むのが日課になっていますが、それでも寒いものはやっぱり寒いですよね…。
どうやらアメリカには大寒波がやってきていて、もっとひどいことになっているらしいですよ。
これだけ寒いと何もやる気がなくなりますが、ひょっとしたら基礎代謝が落ちてきたからなのかもしれないですよね。
人さまのブログで紹介されていた、生サプリというのが今気になっているんです。
使った人の中には、痩せたとか太りにくくなったとか言っている人もいたので、正月太りの対策にもなるかなあ。
このごろ全くといっていいほど運動していないので体が重たくなってきたような感じがするんですが、怖すぎてしばらく体重計には乗っていないんですよねえ。
ひょっとしたら、２、３キロくらい増えているかもしれないです。。。
いつまでも現実から目をそむけているわけにもいかないので、今度時間がある時に量ってみようかな。
もし必要だったら、何かダイエット食品でも買おうと思います。
